ð āŠિāŠāŠĻ āŠŽિāŠ°āŠŊાāŠĻી āŠ°ેāŠļીāŠŠી
ð āŠિāŠāŠĻ āŠŽિāŠ°āŠŊાāŠĻી āŠ°ેāŠļીāŠŠી
ð§ āŠļાāŠŪāŠ્āŠ°ી:
500 āŠ્āŠ°ાāŠŪ āŠિāŠāŠĻ (āŠļાāŠŦ āŠāаેāŠēું)
2 āŠāŠŠ āŠŽાāŠļāŠŪāŠĪી āŠોāŠા
2 āŠĄુંāŠāŠģી (āŠļ્āŠēાāŠāŠļ āŠāаેāŠēી)
2 āŠાāŠŪેāŠા (āŠાāŠŠેāŠēા)
2 āŠેāŠŽāŠēāŠļ્āŠŠૂāŠĻ āŠāŠĶુ-āŠēāŠļāŠĢ āŠŠેāŠļ્āŠ
1 āŠāŠŠ āŠĶāŠđીં
2–3 āŠēીāŠēા āŠŪāŠ°āŠાં
āŠāŠા āŠŪāŠļાāŠēા:
2 āŠĪેāŠ āŠŠāŠĪ્āŠĪા
4 āŠēāŠĩિંāŠ
2 āŠāŠēāŠી
1 āŠĶાāŠēāŠિāŠĻી āŠļ્āŠિāŠ
1 āŠāŠŪāŠી āŠđāŠģāŠĶāŠ°
1–2 āŠāŠŪāŠી āŠēાāŠē āŠŪāŠ°āŠું āŠŠાāŠĩāŠĄāŠ°
1 āŠāŠŪāŠી āŠāаāŠŪ āŠŪāŠļાāŠēો
āŠŪીāŠ ું āŠļ્āŠĩાāŠĶ āŠŪુāŠāŠŽ
āŠēીāŠēા āŠ§ાāŠĢા āŠ
āŠĻે āŠŠુāŠĶીāŠĻા
āŠĪેāŠē āŠ
āŠĨāŠĩા āŠી
āŠŠાāŠĢી
ðģ āŠŽāŠĻાāŠĩāŠĩાāŠĻી āŠ°ીāŠĪ:
1️⃣ āŠોāŠા āŠŽાāŠŦો
āŠોāŠા āŠ§ોāŠāŠĻે 20 āŠŪિāŠĻિāŠ āŠļુāŠ§ી āŠŠāŠēાāŠģો
āŠŠાāŠĢીāŠŪાં āŠŪીāŠ ું āŠ
āŠĻે āŠĨોāŠĄા āŠāŠા āŠŪāŠļાāŠēા āŠĻાāŠી 70% āŠļુāŠ§ી āŠŽાāŠŦો
āŠŠāŠી āŠોāŠા āŠ
āŠēāŠ āŠ°ાāŠો
2️⃣ āŠિāŠāŠĻ āŠŪāŠļાāŠēો āŠŽāŠĻાāŠĩો
āŠŠેāŠĻāŠŪાં āŠĪેāŠē/āŠી āŠāаāŠŪ āŠāаો
āŠĄુંāŠāŠģી āŠĻે āŠોāŠē્āŠĄāŠĻ āŠŽ્āŠ°ાāŠāŠĻ āŠĨાāŠŊ āŠĪ્āŠŊાં āŠļુāŠ§ી āŠĪāŠģો
āŠāŠĶુ-āŠēāŠļāŠĢ āŠŠેāŠļ્āŠ āŠāŠŪેāŠ°ો
āŠાāŠŪેāŠા āŠ
āŠĻે āŠēીāŠēા āŠŪāŠ°āŠાં āŠĻાāŠીāŠĻે āŠļોāŠŦ્āŠ āŠĨāŠĩા āŠĶો
āŠđāŠģāŠĶāŠ°, āŠēાāŠē āŠŪāŠ°āŠું āŠ
āŠĻે āŠŪીāŠ ું āŠāŠŪેāŠ°ો
āŠđāŠĩે āŠિāŠāŠĻ āŠĻાāŠીāŠĻે 5–7 āŠŪિāŠĻિāŠ āŠļાંāŠĪāŠģો
āŠĶāŠđીં āŠ
āŠĻે āŠāаāŠŪ āŠŪāŠļાāŠēો āŠāŠŪેāŠ°ો, āŠ
āŠĻે āŠ્āŠ°ેāŠĩી āŠĨોāŠĄી āŠાāŠĒ āŠĨાāŠŊ āŠĪ્āŠŊાં āŠļુāŠ§ી āŠ°āŠļોāŠ āŠāаો
3️⃣ āŠēેāŠŊāŠ°િંāŠ (āŠĶāŠŪ āŠŪાāŠે)
āŠāŠ āŠŠાāŠĪ્āŠ°āŠŪાં āŠિāŠāŠĻ āŠ્āŠ°ેāŠĩી āŠŦેāŠēાāŠĩો
āŠāŠŠāŠ° āŠોāŠાāŠĻી āŠēેāŠŊāŠ° āŠŪૂāŠો
āŠēીāŠēા āŠ§ાāŠĢા āŠ
āŠĻે āŠŠુāŠĶીāŠĻા āŠĻાāŠો
āŠĨોāŠĄું āŠી āŠāŠŠāŠ°āŠĨી āŠĻાāŠો
4️⃣ āŠĶāŠŪ āŠŠāŠ° āŠ°ાંāŠ§āŠĩું
āŠĒાંāŠāŠĢ āŠાāŠāŠ āŠŽંāŠ§ āŠāаો
āŠ§ીāŠŪા āŠĪાāŠŠે 15–20 āŠŪિāŠĻિāŠ āŠļુāŠ§ી āŠ°ાંāŠ§ો
ð āŠĪૈāŠŊાāŠ°!
āŠāаāŠŪ āŠāаāŠŪ āŠŽિāŠ°āŠŊાāŠĻી āŠļāŠ°્āŠĩ āŠāаો ð